Frukost

FRUKOSTRÖRA SPENAT OCH RÖKT TOFU

En riktigt god och enkel frukoströra som alternativ till äggröra till exempel. Jag älskar ju matiga frukostar, men röran passar så klart...

94 visningar

MSABBAHA: KRÄMIG, CHUNKY HUMMUS UTAN MIXER

Jag orkar inte diska mixern. Då är det perfekt att göra msabbaha! En krämig, chunky, fluffig och drömmig hummus som görs direkt i en...

3 577 visningar

SELINAS KRÄMIGA KIKÄRTSRÖRA MED TIMJAN

Här kommer recept på en kikärtsröra som jag just nu föredrar framför hummus och är helt beroende av. SELINAS KIKÄRTSRÖRA med timjan...

2 302 visningar

VEGANSK OMELETT/ÄGGRÖRA GRUNDRECEPT

Det här är ett fantastiskt gott och proteinrikt alternativ till ägg, nämligen en omelett gjord på kikärtsmjöl och silkestofu. Den får en...

1 058 visningar

VEGANSKA PANNKAKOR

Helt vanliga, tunna, mjuka pannkakor med frasiga kanter. De flesta veganska pannkaksrecept tar bara bort äggen eller använder kikärtsspad...

2 882 visningar

VEGANSK ÄGGRÖRA (GJORT PÅ KIKÄRTSOMELETT)

Ägg är så gott och smidigt till frukost så jag lagar ofta veganska versioner till frukost med samma koncept. Här nere länkar jag till de...

686 visningar

GRILLMACKA GJORD PÅ VITLÖKSBRÖD (VEGANSK)

Alla älskar grillmackor. Alla älskar vitlöksbröd. Då finns det bara en sak att göra. En megamaffig grillmacka. Vi vet nog alla att...

1 306 visningar

KRÄMIG BLÅBÄRSGRÖT

Favvogröten som är så krämig att den inte ens behöver toppas med mjölk. KRÄMIG BLÅBÄRSGRÖT Portioner: 1 Havregryn, 1 dl Vatten, 2 dl...

367 visningar

VEGANSKA HAVRERUTOR / BAKADE GRÖTRUTOR

När jag är på språng på morgonen vill jag gärna ha något hälsosamt och mättande jag kan ta med mig. Det finns ju alltid smoothies och...

1 060 visningar

SAFTIG, VEGANSK TORTILLA (SPANSK OMELETT PÅ KIKÄRTSMJÖL)

Jag ville få till en saftig och matig spansk tortilla utan ägg och har nog testat alla varianter som finns. Den matigaste varianten...

1 919 visningar

TUNNA HAVRE- & BANANPANNKAKOR

Till frukost brukar jag oftast äta antingen gröt eller hummusmackor. Tycker det kan varieras så mycket beroende på vad jag gör gröten på...

5 549 visningar

VENEZOLANSK "ÄGGRÖRA" HUEVOS PERICOS / BREAKFAST BURRITO (VEGANSK)

Huevos pericos eller perico är en äggröra med lök, tomat och koriander som äts i Colombia och Venezuela. Röran har fått namnet från det...

1 428 visningar

VEGANSKA, FLUFFIGA AMERIKANSKA PANNKAKOR

Fluffiga pannkakor toppade med lönnsirap är alltid en vinnarfrulle. Amerikanska pannkakor görs ofta fluffiga genom att äggvitan vispas...

2 764 visningar

UNGERSKA FATTIGA RIDDARE (VEGANSKA)

Som ni märkt med lángos så står hälsosam mat inte högst upp på oss ungrares lista. Men gott, det kan vi. Ungerska fattiga riddare, bundás...

871 visningar